Топ-100 Как проснуться ото сна и стать осознанным | Опыт души

Как проснуться ото сна и стать осознанным

Как-стать-осознанным

Вы когда-нибудь испытывали осознанное сновидение? Или может слышали об опыте других людей? Став осознанными во сне, они получили уйму впечатлений. Всего лишь своим желанием они меняли сценарий происходящего: перемещались куда хотели, создавали свои миры, вытворяли невероятные вещи. Эти люди почувствовали себя творцами. В этой статье пойдет речь не об осознанных сновидениях, а о том, что подобное возможно в жизни. А именно как проснуться ото сна и стать творцом своей реальности.

Сон и реальность

Когда мы спим, события происходят по какому-то сценарию, иногда совершенно абсурдному. И пока мы находимся в неосознанном состоянии, происходящее кажется вполне нормальным и естественным. Но стоит осознать пребывание во сне, и всё меняется. Вы понимаете, что можете задавать свои правила, быть где угодно и кем угодно — даже супергероем.

как проснуться ото сна и стать осознанным

В жизни аналогично. Мы пребываем в этой реальности и принимаем её как нечто фундаментальное, само собой разумеющееся. И чтобы ни происходило, мы вовлекаемся в это, даже если нам не нравится. Несогласие с реальностью вызывает желание изменить её. Но пока мы «спим», это приводит лишь к чувству беcпомощности. Чтобы трансформация жизни была возможной, нужно стать осознанным. Понимание происходящего и, что в вашей власти менять события — вот ключ к творению.

Осознанность

Быть осознанным — значит быть в сознании или иметь знание о происходящем (быть со знанием). Такого состояния можно достичь, став наблюдателем. Или проще говоря, быть бдительным, находиться здесь и сейчас. Будучи наблюдателем вы замечаете свои мысли и видите их последствия. Вы не вовлекаетесь в текущие события. Реагируете на них спокойно. Так как понимаете, что они лишь следствия прошлых мыслей. В итоге, вы имеет знания о причинах и следствиях в вашей жизни.

Быть осознанным - значит быть в сознании или иметь знание о происходящем (быть со знанием) Твитнуть

Как «проснуться ото сна» и стать осознанным

Чтобы испытать осознанное сновидение, есть очень простой способ. Заключается он в повторении вопроса: «Это сон или реальность?». При этом ваш ум включается в режим проверки. Чем чаще вы себя спрашиваете, тем лучше. Так вы доведёте действие до автоматизма. И через пару дней оно обязательно проявится во сне. Проще говоря, вы спросите себя уже будучи спящим «Это сон или реальность?». Попробуйте. Очень интересные ощущения.

Пробудиться ото сна и стать осознанным

Чтобы пробудиться в жизни, можно применить подобный метод. При любых обстоятельствах, по возможности на каждую мысль, спрашивайте себя: «Я действительно этого хочу? А чего я хочу на самом деле?». В этот момент вы осознаёте:

  1. где находитесь (положение дел — каковы ваши мысли и реальность);
  2. и куда хотите попасть (ваши желания).

Становимся супергероем или состояние бытия

Теперь, когда ваше внимание охватывает всю картину происходящего целиком, в ваших силах изменить ход событий. Для этого нужно просто решить прямо сейчас быть тем, кем вы хотите. Точь-в-точь как во сне. Ни когда-нибудь, ни через определенный срок, ни как будто бы это происходит сейчас. А именно, быть сейчас.

На самом деле всё просто. Мы обращаемся во внешний мир: в поисках решения возникающих проблем; мотивируемся, чтобы достигать целей; ищем удовлетворения и счастья в вещах и людях. Но всё это уже есть и находиться внутри нас.

как стать кем хочешь

Мы можем смоделировать любое состояние, к которому стремимся. Вызвать его и просто пребывать в нём. Просто быть тем, кем хотим. Ключевое слово БЫТЬ. Это состояние, или бытие. В нём можно только быть.

Просто будь тем, кем хочешь. Ключевое слово БУДЬ. Твитнуть

Ум не имеет к нему никакого отношения. Ум продолжение бытия. Мысли рождаются из состояния, в котором мы пребываем. Если мы счастливы, то думаем о хорошем, замечаем хорошее. Но если нам грустно, то внешние стимуляторы, мысли о прекрасном с трудом могут сдвинуть наше мироощущение в этот момент. Просто решите быть счастливым. Не нужно искать счастья во вне, нет необходимости в мотивации и стимуляции. Вы просто становитесь этим состоянием.

Вы не можете думать о бытии, вы не можете сделать бытие, вы ничего не можете о нём сказать — бытие вы можете только пережить.

Дэвид Кэмерон Джиканди

«Счастливый карман, полный денег»

Новый взгляд на аффирмации

Аффирмации используются для внушения своему подсознанию новой установки. Такой подход мало эффективен. Потому как происходит перенятие чужого (внешнего) мышления, которое не соответствует вашему мировосприятию. Вы пытаетесь обмануть свой ум, навязывая ему новое представление. Чему он сильно сопротивляется. Обычно это приводит к подавленному состоянию.

Попробуйте действовать иначе. Настройтесь на желаемое ощущение. Будьте тем, кем хотите. И из нового бытия скажите себе соответствующую установку. Например: «Я счастлив(а)», «Я богат(а)», «Я победитель» и т.д.. Это будет ваш маячок — тэг для поиска только что созданного состояния. Поначалу оно будет нестабильно. Вы будете возвращаться к привычным шаблонам. Аффирмации помогут вспомнить, кто вы есть в данный момент. Повторяйте их и вызывайте те ощущения, которые соответствуют новому бытию.

Аффирмации служат напоминанием, кто вы есть в данный момент Твитнуть
Понравилось? Поделись

Комментариев: 3 на “Как проснуться ото сна и стать осознанным

  1. Я долго думал об этом понятии, вникая в его глубокий смысл «Проснуться ото сна» и понял, что бы ощутить его на себе в полной мере, нужно достичь своей безупречности и стать просветленным!.. Не легок путь, но думаю того стоит.

  2. Интересная статья, конечно же проснутся ото сна не так просто, но после того, как это произойдет, ваш мозг и тело будут ощущать легкость, словно вы побывали в теплом источнике. Подобное может произойти и тогда, когда вы прочтете стоящую книгу. Есть много способов » проснутся», но суть во всех них одна: стать свободным в своих мыслях.

  3. Давно уже поняла, что мы живем, будто во сне, будто в матрице. И сколько раз уже «просыпалась», прочитав мудрые мысли, статьи, книги на эту тему. И сразу ощущается счастье, свобода, полет. А через время почему-то эффект проходит, забывается, теряется контроль над осознанностью. Понравилась мысль про аффирмации как маячок-напоминание — надо попробовать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Яндекс.Метрика 83 запросов. 0,266 секунд. 8.53771972656252 Мб